情况介绍
来访者从小是个听话的孩子，在个人成长的过程中一直害怕父亲，不敢反抗。结婚后夫妻开公司几年长期在国外，这两年压力大，跟老婆吵架多，对事情看法不一致，有几次吵架，自己情绪激烈，给对方下跪。来访者妻子觉得他心理有问题建议他来咨询。去医院检查心理正常，有点情绪障碍，医生建议调整一下咨询辅导的方式。
来访者状态
来访者中等体型个子较高，说话声音小，表达事件，描述周到。表达过程对自己心态想法解释较多。描述情绪过激事件时，表现平静。主要问题
1、压抑导致情绪积压成愤怒，一旦引爆会产生短时间情绪失控。2、自卑、对需求和想法不直接表达，导致需求被忽略。
3、担忧多，导致负面情绪多能量低，感受工作压力大。
诊断
该求助者心理问题的特点：自卑、担忧、恐惧导致能量低，感受负面情绪，压力明显。情绪能够自控，未造成学习、工作和社会功能受损。情绪体验时间：未超过2个月。
情绪反应未泛化。
能够基本维持正常生活，对社会功能未产生影响。
经咨询师诊断来访者属于一般的个人成长方面的心理问题。
初步分析
生物原因：无器质性病变。社会原因：与原生家的养育方式有关。
心理原因：自卑、恐惧、担忧、压力等负面情绪。
咨询方案
具体目标：释放情绪、体验表达、对自我需求的接纳。最终目标：接纳自我、建立自信。
首次咨询效果
心理咨询师观察到，来访者对自己的个人成长问题有了较清楚的认识，对给出的心理辅导的配合度也有所增加，放松度增加，愿意改变。(责任编辑：fanchao)